A propos de moi
Le coach
Passionné par le sport depuis toujours, je propose des coaching personnalisés à distance pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Diplômé en sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS- Université Paris Nanterre) titulaire du Brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport (BPJEPS), et fort d’une expérience personnelle de plus de 10 ans dans le running, je vous propose un suivi personnalisé pour que chaque séance d’entraînement vous rapproche un peu plus de votre objectif.
Sportif depuis l’enfance et désormais athlète de haut niveau, je suis spécialisé dans le coaching en running et renforcement musculaire. Plus qu’un métier, courir est devenu pour moi une passion. C’est ce goût du sport que je cherche à vous transmettre pour vous faire rentrer dans la grande famille des sportifs.
Je propose aujourd’hui des programmes de coaching à distance. Par ailleurs, j’occupe les fonctions d’entraîneur principal au Courbevoie Athlétisme Club et pour Eight Lines.
Travaillons ensemble et votre objectif deviendra le mien !
ALIMENTATION
RENFORCEMENT
Running
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Pourquoi choisir
Le coaching à distance
- La liberté d’organiser tes séances d’entraînement en fonction de tes disponibilités professionnelles ou familiales.
- Des exercices faciles à réaliser où que tu sois à n’importe quel moment de la journée.
- Un engagement de 16 semaines pour un programme d’entraînement complet et évolutif.
- Un accompagnement néanmoins personnalisé et des échanges réguliers avec ton coach qui saura se rendre disponible.
- Une prise en charge globale pour t’aider à harmoniser ta pratique sportive avec ton mode de vie (conseils pour une meilleure hygiène de vie, habitudes alimentaires, gestion du stress, etc.).